菠菜和芹菜可以在一起吃嗎

菠菜和芹菜可以一起吃，有清熱解毒，促進腸道蠕動的功效。

常見的做法有菠菜芹菜炒五花肉，如下：

主料：200克芹菜，200克菠菜，100克五花肉。

輔料：適量食鹽，適量葱，適量醬油，適量食用油。

步驟：

1、將芹菜、菠菜洗淨，切段；

2、鍋內放入適量食用油，放入五花肉，煸炒5分鐘；

3、放入芹菜、菠菜，炒2分鐘，即可。