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芒果含有澱粉嗎

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芒果含有澱粉嗎

芒果裏面是含有澱粉的,芒果和澱粉類似,含有大量的碳水化合物,糖分含量是很高的。芒果為著名熱帶水果之一,芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維,芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高,是所有水果中少見的。

芒果營養作用:

食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一定的止吐作用。抗癌,美化肌膚。防治高血壓、動脈硬化,芒果含有營養素及維生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。防治便祕,土芒果裏面是含有澱粉的芒果中含有大量的纖維,可以促進排便殺菌,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
標籤:芒果 澱粉