木瓜牛奶的功效與作用
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1、美容養顏,木瓜牛奶營養豐富,木瓜含有豐富的維生素,牛奶含有蛋白,它們都是滋養肌膚的營養元素,而且二者都屬於温性,相結合之後,可以令皮膚變得更加細嫩光潔,吃木瓜燉牛奶也可以減少面部細紋,讓臉色紅潤皮膚更緊緻。
2、通乳催奶,木瓜中的凝乳酶有通乳的作用,處於哺乳期吃木瓜和牛奶,剛好可以補充營養,加上通乳的功效,自然乳汁就會多出許多,所以木瓜牛奶長期吃,對於哺乳期通乳催奶效果極佳。
3、化濕和胃,木瓜中的木瓜酵素和維生素A有平肝化濕和胃的功效,而牛奶性温也可以護胃養胃,所以兩者相搭配後,完全可以起到雙重養胃的效果。
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