伊利純牛奶的功效與作用
1、牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定,減少中風風險。
2、牛奶中的酪氨酸能促進血清素大量增長。
3、牛奶中的鐵銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。
4、牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒,減少骨骼萎縮病的發生。
5、牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞。
6、牛奶中的鋅能使傷口更快癒合。
7、牛奶中的維生素B能提高視力。
8、常喝牛奶能預防動脈硬化。
9、牛奶含鈣量高,吸收好。
10、牛奶中的純蛋白含量高,常喝牛奶可美容。
11、牛奶含有鈣、維生素、乳鐵蛋白和共軛亞油酸等多種抗癌因子,有抗癌、防癌的作用。
12、牛奶中富含維生素A,可以防止皮膚乾燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤。
13、牛奶中含有大量的B2,可以促進皮膚的新陳代謝。
14、牛奶中的乳清對黑色素有消除作用,可防治多種色素沉着引起的斑痕。
15、牛奶能為皮膚提供封閉性油脂,形成薄膜以防皮膚水分蒸發,還能暫時提供水分,可保證皮膚的光滑潤澤。
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