怎樣做桑椹醋
經驗3.11W
做法如下:桑葚清洗乾淨後,以紙巾擦乾表面水分,放置數小時徹底風乾,取一干淨且乾燥的玻璃罐,將桑葚、底醋放進去,把蓋口密封。因桑葚含有天然糖分,可不加冰糖。將罐口密封、靜置在陰涼處三個到四個月後即可。用涼開水稀釋八到十倍以上,飯後飲用。
提示:桑葚要挑選果實較大,顆粒圓潤飽滿,果色深紅紫黑者為佳。
營養功效:桑葚有補血養氣,烏黑髮絲,安定神經,預防感冒,益腎,幫助消化,預防便祕等功效。
標籤:桑椹
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