魚生火肉生痰是怎麼回事
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1、從中醫食療的角度來説,魚肉中的帶魚、胖頭魚、鱔魚等都屬於温性食物,吃多了容易導致內火蓄積,出現上火的症狀。因此,內熱偏盛及陰虛火旺體質者要少吃温性的魚類,可以用性質較為平和的鯉魚、平魚代替。
2、食用較多的肉類食物後,會使體內津液代謝失常,產生痰濁,所以脾虛痰濕的人羣,應該減少食用肉類的數量。而現代營養學研究表明,肉類含有大量的飽和脂肪,過量攝入容易引起高血脂、冠心病等疾病的發病風險增加。而這些疾病的發病和中醫痰瘀互結的證候是分不開的。
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坐卧不寧打一生肖是什麼動物
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