吃了好多元宵如何補救

1、元宵節吃湯圓是我們中國人的傳統，也算是比較熱鬧的一天，家裏煮了湯圓，因為好吃很多人都會吃好多。

2、但不管什麼吃多了都會不舒服，尤其是糯米類食物，不易消化，吃的多了會引起泛酸，這時肚子又脹又難受。

3、可以適當吃些健胃消食片，來緩解下，也可以揉揉肚子來加快消化，吃多元宵容易傷胃，特別有些朋友胃動力不好的，要儘量少吃，沾點節日氣氛就可以了。