吃黃瓜多久後可以吃西紅柿
經驗2.4W
吃黃瓜間隔23個小時後可以吃西紅柿,黃瓜中含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素C。西紅柿就是典型的含維生素C豐富的蔬菜,如果二者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素C,再被黃瓜中的分解酶破壞,根本達不到補充營養的效果。
標籤:西紅柿
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