小西紅柿有什麼營養

聖女果，常被稱為小西紅柿，中文正式名稱為櫻桃番茄。小西紅柿中番茄紅素含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素，能減少心臟病的發作。維生素C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功效，對高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃小西紅柿具有抗衰老作用，使皮膚保持白皙。