喝冰水有嘛好處

喝冰水沒有好處。

原因如下：

1、因為人的體温約為三十七度，而冰水通常在十度以下，温差很大，若人類喝冰水，會消耗器官能量，帶來刺激感，長時喝冰水，會產生疾病；

2、人類喝冰水，口腔以及呼吸系統黏膜會變脆弱，容易發炎、咳嗽等，冰水也會導致胃的負荷增大，造成胃痛；

3、冰水温度很低，會導致血液循環變差，血管急速收縮，若血管韌度不強，會導致人類中風，免疫力下降。