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發芽土豆可以吃嗎

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發芽土豆可以吃嗎

發芽土豆不可以吃,會龍葵素過量導致食物中毒。

發芽的土豆,龍葵素的量會變成原來的50倍左右。一次吃進200毫克,就可以中毒了。輕者急性胃腸炎,重者出現溶血性黃疸。  

孕婦經常食用龍葵素含量較高的土豆,蓄積在體內有可能導致胎兒畸形,故以少食為佳。孕婦尤其不能食用長期儲存發芽的土豆,以防因中毒而流產。

標籤:發芽 土豆