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南瓜雲豆排骨在一起燉行嗎

經驗2.05W

南瓜雲豆排骨在一起燉行嗎

材料:豬排骨500克,南瓜小半個,芸豆,鹽少許,植物油適量,料酒適量,老抽適量,白糖適量,大蒜3瓣,雞精少許,葱適量,薑片適量,香葉適量,茴香適量,草果適量,花椒適量,大料適量。

製作步驟:

1、熱鍋中倒入適量植物油,油温五成熱時下薑片炒出香味,倒入排骨,大火翻炒至變色。此目的是把豬排骨的肥油都炒出來,也使肉更緊湊而不膩;

2、熱鍋涼油,放入排骨煸炒。加少許大醬,炒熟後加入熱水,小火燉20分鐘;

3、把芸豆放入鍋內炒到顏色變成翠綠,加入高湯或者涼水,燉5分鐘後放入土豆和南瓜,接着等所有食材都熟了放入鹽即可出鍋。