雞蛋和白糖能同食嗎

吃雞蛋的飲食禁忌：

1、雞蛋不能與白糖同煮：雞蛋和白糖一起煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成一種不易被人體吸收的物質，對健康會產生不良作用；

2、雞蛋不能與豆漿同食：豆漿性味甘平，但其中有一種特殊物質叫胰蛋白酶，與蛋清中的卵鬆蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值；

3、雞蛋不能與兔肉同吃：兔肉性味甘寒酸冷，雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質，共食會發生反應，刺激胃腸道，引起腹瀉。