每天晚上吃梨會胖嗎

每天晚上吃梨不會胖，梨是水果中含水分及多的一種水果，對肝不好的人有很好的作用。補水又美容。相對而言梨的糖份比較少，所以不太會引起肥胖，但是如果你身材本身有點胖就建議不要晚上吃任何東西，如果躺下的時候胃裏還有東西在消化總會不太好，也會引起肥胖。