常吃薯片對身體有害嗎

常吃薯片對身體有害。另外薯片中含鋁過量，吃太多的薯片會上火。如長期食用鋁含量過高的膨化食品，會引起神經系統病變，表現為記憶減退，視覺與運動協調失靈，嚴重者可能痴呆。人體攝入過量的鋁，還會抑制骨生成，發生骨軟化症等。

薯片的好處就是好吃，容易填飽肚子。