一碗扁肉多少卡路里

扁肉的熱量確實不低，每碗的熱量是550卡。扁肉屬於零點類食品，它和炒飯的熱量相當，都是550卡。這兩個是零點類食品中熱量最高的。自己家裏做的扁肉的熱量大概也就是這樣，估計要低一些的。