轉動眼球有壞處嗎

轉動眼球沒有危害。屬於正常的維持眼球運動的活動，轉動眼球依靠的是眼球周圍六條肌肉的作用，四條直肌和兩條斜肌在動眼神經，外展神經和滑車神經的支配下，可以達到很好的支配眼球轉動的作用，讓眼睛不僅可以同向運動，還可以異向運動，達到靈活的看周邊事物和看近處、看遠視事物，是正常眼球功能必不可少的部分。

如果其中一部分結構出現異常，可能引起視覺損傷，出現複視、混淆視等。在近距離使用眼睛時間比較久，比如使用電子產品或者讀書、看報等之後，可以適當進行眼球轉動的活動，是很好的緩解視疲勞的方法，另外每天進行眼球轉動訓練，也可以提升肌肉的靈活性。