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孩子打羽毛球的好處和壞處

經驗2.96W

孩子打羽毛球的好處和壞處

好處:

1、運動中連蹦帶跳的動作,能幫助小孩身體敏捷和協調性;

2、有助於增強視力;

3、有助於鍛鍊兒童社交能力;

4、鍛鍊身體增強免疫力;

壞處:

由於是球拍運動,會導致左右手發育不對稱等情況,可以通過體能訓練或相對應的練習,減少此情況。

標籤:羽毛球 壞處