天天吃蘿蔔乾好不好

天天吃蘿蔔幹不好，因為蘿蔔的水分已經沒有了，沒有新鮮蘿蔔有營養價值。建議大家還是吃新鮮的蘿蔔，這樣是可以天天吃的。蘿蔔乾中的草酸與鈣被人體攝入之後，容易生成草酸鈣在體內積聚很難排出，最後會形成泌尿系統裏的結石。