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百合可以與蓮子一起煲湯嗎

經驗1.29W

百合可以與蓮子一起煲湯嗎

原料:梨、銀耳、冰糖、蓮子、百合紅棗、枸杞;

製作步驟:

先將梨洗淨去皮,切塊,再將蓮子、銀耳在清水中浸泡,把紅棗、枸杞、百合洗淨備用;將涼水放入鍋裏燒開,加入蓮子、梨大火煮開;再加入紅棗、枸杞、百合、銀耳用慢火燉半個小時;最後加入適量的冰糖煮5至10分鐘,即可出鍋食用。
標籤:煲湯 蓮子 百合