桔子對人有什麼好處

桔子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容我作用，後者具有消除疲勞的運用；桔子內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降低膽固醇；桔皮可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，則桔子是預防冠心病和動脈硬化的食品。