吃橙子對人有什麼好處
經驗2.19W
橙子,起源於東南亞,我國多省市皆有種植。含橙皮甙、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、果膠和維生素等。且含多種有機酸、維生素,可調節人體新陳代謝,尤其對老年人及心血管病患者十分有益;還能夠抗氧化,強化免疫系統,抑制腫瘤細胞生長,
好處:1、生津止渴; 2、止嘔; 3、寬胸化痰; 4、清腸通便; 5、保護血管; 6、降低血脂; 7、美容抗衰老。
標籤:橙子
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