零乳糖牛奶致痘嗎
經驗1.77W
零乳糖牛奶不致痘,零乳糖牛奶當然比一般牛奶好了,因為它的乳糖被分解了,營養更好吸收,不過零乳糖牛奶好像是專為乳糖不耐人羣設計的,營養和普通牛奶一樣,分解了乳糖口感更好些。
乳糖不耐症在醫學上得到廣泛證明,如《乳品化學》一書中提到:由於小腸黏膜缺乏乳糖酶(LD),而牛奶中所含的乳糖成分致使個體對乳糖的代謝產生障礙,而引起的以腹脹、腹痛、腹瀉和噁心、嘔吐為主要臨牀症狀的現象。《中國居民膳食指南》中也佐證因為乳糖酶的缺乏致使牛奶中的乳糖不能完全分解被小腸吸收,而殘留過多的乳糖進入結腸又不能在結腸發酵利用所致乳糖不耐症。
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