牛乳是牛奶嗎

牛乳不是牛奶，牛乳與牛奶的區別在於牛乳富含豐富的活性免疫物質，而牛奶沒有，另外，牛乳中所含的寡糖及其衍生物，亦可促進腸道中的益菌生長及幫助消化吸收。

牛奶就是普通的液體奶，牛乳是用牛奶發酵後，加些鹽特別做出來的，牛乳有"中國芝士"之稱。牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為白色血液，牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質。