為什麼我喝完牛奶後會想吐

原因可能是：

1、牛奶變質；

2、或有消化不良，空腹過快的大量喝冷牛奶；

3、或對牛奶過敏，對乳糖不耐受：乳糖是一種二糖，其分子是由葡萄糖和半乳糖組成的，乳糖在人體中不能直接吸收，需要在乳糖酶的作用下分解才能被吸收，缺少乳糖分解酶的人羣在攝入乳糖後，未被消化的乳糖直接進入大腸，刺激大腸蠕動加快，造成腹鳴、腹瀉等症狀稱乳糖不耐受症；

解決辦法：

1、檢查牛奶的生產日期；

2、食用酸奶、低乳糖奶可以減緩乳糖不耐受症；

3、避免空腹喝，可搭配澱粉類物質，營養更好吸收。