吃紅提會發胖嗎

吃紅提會長胖，因為紅提中的糖分含量很高，並且這些糖分多屬於果糖，人體很容易消化吸收，若是吃太多，引起肥胖那是必然的。

建議一次吃紅提3到5粒最合適。紅提過多的食用對身體沒有好處，但少量的食用是有諸多好處的，既能滿足自己口腹之慾，也能避免糖分攝入過多，還能延緩飢餓感。