温補的食物有哪些
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有羊肉、牛肉、雞肉、狗肉、鹿茸、腰果、芡實、山藥熬粥、栗子燉肉、白果燉雞、大骨頭湯、核桃等。温補食物是應用温熱性食物進行補益的方法,適用於陽虛或氣陽虧損,如肢冷、畏寒、乏力、疲倦、小便清長而頻或水腫等症患者,也常作為普通人的冬令進補食物。
標籤:温補
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