温性食物有哪些

温性食物是指性温的食物，中國人講究食補，而在食補中又講究温補。温性食物，就能温補。

常見的温性食品，有面粉，豆油，酒，醋，生薑，葱蒜以及胡蘿蔔。在水果中，板栗能夠補腎氣，強筋骨，荔枝能夠健脾胃，養氣血，胡桃肉能夠温補腎陽，潤肺止咳，松子能夠滋陰潤肺，椰子能夠滋陰利水，在肉類食品中，羊肉可以健脾強身，牛肉可以益氣養血，牛血還可以理氣補中，雞肉可以温補脾胃，這些都屬於性温的食物。