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百合和枸杞能一起吃嗎

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百合和枸杞能一起吃嗎

百合枸杞能一起吃,百合養陰清熱、滋補精血,枸杞治肝腎陰虧、益精明目,兩者相配主要起到滋陰養肝的作用。

枸杞,是茄科、枸杞屬植物,枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實"枸杞子"。

標籤:枸杞 百合