如何防守快攻球隊

球隊防守快攻的要點是培養和強化防守快攻的意識，積極阻撓對方發動快攻。依據快攻的階段，防守時應有層次地阻撓和破壞對方的快攻速度和節奏。退守快速，相互照應，延緩對方的速度，干擾其成功率。以少防多時要沉着冷靜，重點保護籃下，延緩對方投籃時間，伺機搶斷。積極利用假動作，干擾和迷惑對手，或設法讓球控制在技能相對較差的進攻隊員手中，造成其失誤。