木棉花燉什麼湯好

食材：木棉花5朵、豬骨400克、薏米25克、扁豆25克、蜜棗2粒、薑片3片、陳皮1小片。

木棉花煲豬骨湯的做法步驟：

鮮木棉花用淡鹽水浸泡20到30分鐘洗淨；陳皮、蜜棗洗淨；扁豆在幹鍋裏炒一下；炒過的扁豆和薏米浸泡之後洗淨；把湯料放進湯鍋裏，加足夠的水，大概2000毫升左右；開大火煲開，改小火煲1到5小時，放鹽調味即可。