吃魚腥草要注意什麼

1、氣味獨特：魚腥草從名字也能看出來，它的氣味非常的獨特，會散發一種魚腥的味道，有很多人是吃不慣這個味道的，所以尤其是北方地區的人們謹慎食用，避免強烈的味道導致人乾嘔。

2、不適合多吃：魚腥草雖然是一種對身體有利的食物，但是一定不能吃太多，平時涼拌當做涼菜適當吃一點，不要一直當做主要的食物吃，需要合理的攝入。

3、不適合所有人：魚腥草是寒性的食物，可以當做藥材，體虛的人不要吃，過敏體質最好不要吃。