八寶粥和雞蛋能同時吃嗎

八寶粥和雞蛋能同時吃

八寶粥的食材，因各地物產而有不同。有配合初八日，以八樣東西混合煮食。 現代八寶粥的配料是依個人口味而定的，一般的有大米、花生、綠豆、紅豆、蓮子等。 其他還有自選輔料的扁豆、紅棗、桂圓、山藥、百合，枸杞子、薏米、小米、其他豆類、紅棗等。此粥可加糖成甜品，或者加鹽。

八寶粥是可以和雞蛋一起吃的，不會有什麼影響，八寶粥可起到各種穀類食物的維生素，膳食纖維，雞蛋中富含蛋白質，是比較營養的早餐。