豆汁豆漿哪個熱量高
豆漿熱量更高,豆汁熱量:10大卡/100g,豆漿熱量:33大卡/100g。每100克豆漿含熱量138.072千焦,蛋白質2.67克,脂肪1.26克,飽和脂肪0.157克,碳水化合物2.98克,糖0.31克,纖維素0.5克,鉀77毫克;而每100克豆汁含熱量(大卡)10.00、碳水化合物(克)1.40、脂肪(克)、0.10蛋白質(克)0.90、纖維素(克)0.10。所以相比起來豆漿的熱量更高。
豆汁兒是老北京獨具特色的傳統小吃,根據文字記載有300年的歷史。豆汁是以綠豆為原料,將澱粉濾出製作粉條等食品後的剩餘殘渣進行發酵產生的,具有養胃、解毒、清火的功效。豆漿,中國漢族傳統飲品,最早的豆漿為西漢淮南王劉安製作。將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。
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吃雞進不去遊戲裏面
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