九九百科網

位置:首頁 > 經驗 > 

什麼食物可以消除脂肪

經驗3.13W

什麼食物可以消除脂肪

苦瓜、黃瓜、海帶、優酪乳、豆腐、魔芋、黑豆、西蘭花、蘋果!有很多食物都可以幫助減肥!最好不要節食減肥,對身體很不好!你可以用這些食物代替高熱量食品的攝入,從而達到減肥的效果!

標籤:脂肪