高蛋白肉類有哪些食物
生活常識4.69K
各種牲畜如豬、狗、牛、羊、雞、鴨、鵝等動物的肉。含有人體所需的氨基酸,屬於動物蛋白,營養價值高於植物蛋白。
高蛋白是指食物的蛋白質含量高,蛋白質大約佔人體重量的16.3%,如果超出就被稱為高蛋白。凡蛋白含量高的肉、禽、魚、海產等動物類蛋白都是高蛋白食物。但其必需氨基酸的組成比例不大接近人體需要,或含較高的脂肪、膽固醇,不能很好地被人體利用。多吃高蛋白食品會引起高血脂,並影響壽命。
-
勇者奇蹟pk為什麼總平局
勇者奇蹟pk總平局是因為雙方實力相當,或者在規定時間內無法分出勝負。勇者奇蹟是一款由網易遊戲推出的吸氧生存類遊戲,玩家需要在不斷流失氧氣的情況下探索並生存,通過採集資源、製造工具、飲食等方式來延長生存時間。遊戲中還有探索劇情、社交互動等元素,並可以通...
-
2022年國家電網擬錄取名單什麼時候公佈
2022年國家電網擬錄取名單通常在筆試結束後2個月左右公佈,會公示在國家電網招聘平台上。國家電網入職是7月中下旬。每年的8、9月國網都會迎來一批新面孔,在正式入職後會對新員工進行入職培訓,培訓主要是對新成員的歡迎,講解企業文化、增強員工對企業、環境的瞭解及...
-
小精靈與織女星守護者講的什麼
小精靈與織女星守護者講述了幾個少年在火星上與外星生物展開較量的故事。《小精靈與織女星守護者》是著名科幻作家趙華的原創少兒科幻長篇小説,講述了一羣孩子在火星上艱難的生活,對付駱駝怪,遇到了火星臉、大眼睛,結識了小精靈,並由此展開了一系列奇妙的旅程。...
-
十堰谷城的琉璃瓦怎麼樣
十堰谷城的琉璃瓦非常好。谷城陶金琉璃瓦有限公司生產的琉璃瓦質量非常好,具有造型美觀、立體感強、色彩豐富、強度高、耐腐蝕、抗凍性好、永不褪色等優點,用途廣泛,可用於園林古建、別墅屋頂、平改坡、樓頂裝飾等領域。...