知了的功效與作用禁忌

營養功效：

蟬體含營養物質豐富，幹基蛋白含量在70%以上，脂肪約7%，維生素及各種有益微量元素均高於一般肉類食品，可稱其為當今食品中蛋白王。其具有健脾養脾、補血養血、調理腸胃、增強記憶力、開胃消食、清熱、祛風、抗衰老等益處。

禁忌人羣：

孕婦忌食。