石榴的功效與作用禁忌
功效與作用:
1、止血收斂:石榴是具有明顯的收斂作用,能澀腸止血,再加上其有較好的抑菌作用,是輔助治療腹瀉、出血的佳品。
2、解酒:對於飲酒過量的人,石榴還有解酒的功效。
3、抗菌抑毒:石榴果肉中含有較多的生物鹼對於金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用。
4、驅蟲殺蟲:石榴皮和石榴樹根皮都是含有石榴皮鹼的,對人體的寄生蟲有麻醉作用,能起到驅蟲殺蟲的作用,特別是對絛蟲的殺滅作用更強。
5、安胎:孕婦適量喝石榴汁是能幫助降低胎兒大腦發育受損的概率的,石榴中含有的豐富的多酚化合物,是具有抗衰老、保護神經系統、穩定情緒的作用,對孕婦和胎兒都是有好處的。
6、抗衰老:石榴中含有花青素和紅石榴多酚,都是具有很強的抗氧化能力的,能清除體內的自由基,起到延緩衰老的作用。
7、美容養顏:石榴中的鈣、鎂、鋅等礦物質成分比較多,水分含量也多,能幫助補充肌膚所丟失的水分,讓肌膚明亮柔潤,起到美容養顏作用。
禁忌:
1、石榴有很明顯的收斂作用,它含有的石榴多糖會吸收腸道中的水分,讓大便燥結,故便祕者忌食。
2、石榴中還有大量的糖分,食用以後會讓血糖明顯升高,故糖尿病患者應該儘量避免食用石榴。
3、吃石榴以後人體呼吸道內容易生成痰液,慢性氣管炎患者和肺氣腫患者食用,症狀會明顯加重。
4、急性盆腔炎、尿道炎患者,以及感冒者需忌食石榴。
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