小雞怎麼炒
美味1.09W
1、將雞肉洗淨,姜蒜切片,熱鍋後翻炒姜蒜和花椒。
2、雞肉入鍋,小火翻炒2分鐘加入料酒,老抽,白糖炒勻,保持小火翻炒一分鐘。
3、加水入鍋轉大火燉雞,加胡椒粉和鹽,燒開後轉小火慢燉。15分鐘後轉大火收汁。
4、加辣椒翻炒,撒上香菜葱花即可。
雞是一種家禽,家雞源出於野生的原雞,其馴化歷史至少約4000年,但直到1800年前後雞肉和雞蛋才成為大量生產的商品。雞的種類有火雞、烏雞、野雞等。而且雞也是12生肖中的一屬。雞肉含豐富蛋白質,其脂肪中含不飽和脂肪酸,故是老年人較好的蛋白質食品。對體質虛弱,病後或產後用雞肉或雞湯作補品食用更為適宜。
標籤:小雞
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