喝穀雨茶有什麼好處

穀雨茶中含有維生素、氨基酸、茶多酚等多種營養成分，人體適量的食用，能夠補充營養，提高自身免疫力，對外界病菌有所抵抗。

穀雨茶中含有一定的咖啡鹼，而適量的食用咖啡鹼能夠提高胃部胃酸分泌，從而加快腸胃消化，幫助食物殘渣及尿液的排出。

穀雨茶是春天的第二批茶葉揉制而成的，其中含有豐富的茶多酚，而茶多酚具有一定的收斂作用，對於病毒等微生物有殺菌效果，因此常喝穀雨茶具有消炎殺菌的效果。

穀雨茶生長在温和的春季，口感醇香綿和，而中醫認為，穀雨茶温涼，具有温良去火的特點，因此常用作茶療。