花膠阿膠可以一起燉嗎
可以。花膠性質平和,其中含有豐富的膠原蛋白、多種維生素以及鈣、鐵、鋅、硒等多種營養成分;阿膠的原料是驢皮,它是一種藥材,性質偏温,其中含有膠原蛋白、多種氨基酸、鉀、鈉、鈣、鎂等多種微量元素以及多肽等營養成分;花膠和阿膠在性質和營養成分上並無衝突。
花膠燉阿膠有什麼功效:造血補血:阿膠性温,可補血、滋陰、潤燥,能夠促進造血功能,促進凝血和降低血管通透性,對於面色蒼白、少氣乏力的貧血患者有一定的好處。
美容養顏:花膠中含有豐富的膠原蛋白,可以使肌膚變得光滑飽滿,富有彈性;而阿膠具有很好的補血作用,可以促進人體的血液循環,使面部肌膚紅潤有光澤,因此花膠燉阿膠有較好的美容養顏的功效。
提高免疫力:膠中均含有豐富的蛋白質、維生素、微量元素等多種營養成分,經常食用可以幫助提高人體免疫;而阿膠的養血調血的作用,可以幫助增強年老體弱者、體質下降者的免疫力,減少疾病的發生。
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