油條的熱量高嗎

高。油條是一種典型的高熱量食物，是用麪粉經過煎炸之後製作而成的。每100克油條中含有400大卡的熱量。是一種典型的高熱量、高脂肪的食物。其中還含有一定的營養成分，主要是含有一定量的蛋白質、脂肪、糖類，還有少量的纖維素。雖然可以提供人體所必需的能量，但是有加重肥胖的概率，建議少量食用。

油條是一種長條形中空的油炸麪食，口感鬆脆有韌勁，是中國傳統早點之一。是以麪粉為主要原料，加適量的水、食鹽、添加劑，經拌合、搗、揣、醒發、油炸製成的條形食品。油條含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鉀等礦物質，是高熱量、高油脂的食物。油條對胃酸有抑制作用，並且對某些胃病的一定的療效。健康的油條具有色澤金黃、外酥內軟、鬆泡膨大、柔韌有勁的特點。不宜經常吃油條。油條不要經常的作為早點食用，但為調劑口味，偶爾吃一次對身體也無妨。