花生油熱量高嗎
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花生油的介紹:花生油為豆科植物花生的種子榨出之脂肪油,具有花生的香味,可提供給人體大量營養,含多種脂肪酸的甘油酯,可增加食品的美味,是構成人體內多種組織成分的重要原料。
別名:落花生油、果油、油、食用油。
熱量:899 大卡。
營養價值:花生油中還含有多種抗衰老成分,有延緩腦功能衰老的作用,花生油還具有健脾潤肺,解積食、驅髒蟲的功效,食用花生油特別適宜於大眾補鋅。
食用效果:花生油味甘、性平,入脾、肺、大腸經;可補脾潤肺、潤腸下蟲;花生油熟食,有潤腸逐
標籤:花生油
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