芹菜的功效與作用禁忌
鎮靜安神:從芹菜子中分離出的一種鹼性成分,對動物有鎮靜作用,對人體能起安定作用。
利尿消腫:芹菜含有利尿有效成分,消除體內水鈉瀦留,利尿消腫。臨牀上以芹菜水煎有效率達85.7%。
營養豐富:100克芹菜中含有蛋白質2.2克、脂肪0.3克、糖類1.9克、鈣160毫克、磷61毫克。
禁忌:1、我們在吃芹菜的時候,如果自己對芹菜過敏,那麼就不要再吃芹菜,否則容易引起過敏症狀。
2、我們在吃芹菜的時候,如果芹菜已經變質或者馬上就要變質,那麼就不要再吃這樣的芹菜,否則容易造成身體不適。
3、腸胃不好,那麼就不要吃太多芹菜,否則容易造成腸胃不適。
4、我們在吃芹菜的時候,不要和黃瓜在一塊吃,二者在一塊吃容易破壞芹菜中的營養物質。
5、我們在吃芹菜的時候,不要和螃蟹在一塊吃,二者在一塊吃也會造成營養流失。
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山芋和紅薯有區別嗎
有。山芋是我國本地品種,紅薯就是番薯,從這個“番”就知道,紅薯來自海外,是泊來的洋品種,但這二者在品種上較為相似,山芋和紅薯在外觀上也有一定區別,山芋整體較長,番薯以圓形為主要形狀,且山芋個頭較大,番薯個頭較小,在購買時大可從外觀上進行分辨。紅薯營養價值:紅薯含有...
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羊肉湯可以放醬油嗎
可以,但是不建議放。醬油是一種傳統的調味品,顏色呈紅褐色,有獨特醬香,滋味十分鮮美,其中主要的原材料是大豆、小麥、食鹽等,其中的營養成分與羊肉湯並不會發生反應,羊肉湯裏可以放入醬油,但由於醬油滋味濃厚,會掩蓋羊肉原本的鮮味,所以不建議在羊肉湯中放醬油。羊肉湯可...
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龍眼怎麼保存方法
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紅燒魚需要什麼材料和調料
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