體內有毒素臉上長痘怎麼辦

建議白天外擦克林黴素凝膠兩次，晚上擦阿達帕林凝膠一次，避免擠壓避免喝酒熬夜，辛辣刺激的食物少吃。平時多喝水，水是百藥之王，它能稀釋毒素，加速新陳代謝，促進毒素及時從尿液中排出體外。