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臉上長痘痘的話怎麼辦呢

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臉上長痘痘的話怎麼辦呢

臉上長痘痘的解決方法:

1、臉上長痘痘時要注意忌食辛辣的食物、忌食煙酒、忌晚睡晚起、忌長時間面對電子產品的輻射。

2、多吃水果蔬菜、少吃肉食,皮膚護理一定要以乾淨、舒爽為原則,時刻保持一顆平常心、不動怒、不煩惱。

3、養成運動的好習慣,並且按時睡覺起牀、早睡早起、保持一個良好的作息習慣。

4、時刻保持臉部乾淨,不要一直玩手機電腦,注意遠離輻射。

標籤:長痘痘