菠菜和木耳可以一起炒着吃嗎
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菠菜和木耳可以一起炒着吃的,木耳的營養是非常豐富的,含有大量的營養物質,對於身體的補充有非常好的幫助。
菠菜又名波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等,屬藜科菠菜屬,一年生草本植物。植物高可達1米,根圓錐狀,帶紅色,較少為白色,葉戟形至卵形,鮮綠色,全緣或有少數牙齒狀裂片。菠菜的種類很多,按種子形態可分為有刺種與無刺種兩個變種。
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