優酸乳有營養嗎

優酸乳是幾大奶製品集團的一種奶製品飲料，很多人從小就喝過這類飲料。喝起來也是酸酸甜甜，很好喝，而且其中糖分可不少。那麼優酸乳到底有沒有營養呢？能提供給我們需要的營養嗎？下面就帶領着大家瞭解一下這個在市場上存在近十年的暢銷飲料。

首先從成分來看，優酸乳含有水和糖分，還有牛奶，但是含量很低，達不到補充營養的層次。只能算是飲料，也不能解渴，所以並沒有什麼營養。