鼻子上火吃吃什麼要管用

每天要多喝水，多吃蔬菜水果，因為蔬菜水果含有豐富的維生素，還有就是要以清單飲食為主，少吃油炸食品和火大的食品，可以泡點菊花茶放冰糖飲用，有助於去火，

“上火”為民間俗語，又稱“熱氣”，可以從中醫理論解釋，屬於中醫熱證範疇。中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。因此所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀，而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候，具體症狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。“上火”在乾燥氣候及連綿濕熱天氣時更易發生。