哪些水果可以泡水喝

以下幾種水果可以泡在水裏喝：

1、檸檬：檸檬含低卡路里，喝檸檬水同時也能起到減肥的作用，此外，喝檸檬水能增強人們的免疫系統。

2、葡萄：葡萄富含維持健康的抗氧化劑，例如類黃酮和白藜蘆醇，可用冰塊冰凍住葡萄，然後把它放入水裏。

3、草莓：草莓是一種健康的水果，它能幫助預防心臟病、糖尿病、便祕，脱髮，能提高提高記憶力以及抗癌等作用，草莓富含抗氧化劑和維生素C，它們能延緩衰老，避免皮膚褶皺。

4、樹莓：樹莓富含纖維素、抗氧化劑以及許多對健康有益的維生素，能幫助人們降低膽固醇，以及預防心臟病。

5、橙子：橙子富含維生素C，它可以幫助提高人們的免疫力。